Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 104,67g | Prot: 131,46g | Carbh: 56,13g.
Desayuno: Panqueca com farinha de amêndoas, Marba Presunto, Chapada Mussarela, Geleia de morango, Pão de frango lc. Almuerzo: Yakisoba de frango. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete de sobras, Giroil Psyllium Fibras. Pasa Bocas / Otros: Bolinho de chuva, Tirol Queijo Mussarela (18g), Marba Presunto, Pão de frango lc, Morangos, Maçã. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roseanedss
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