Diario de jiblue75, 05 oct. 18


Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2018:
1466 kcal Grasa: 60,80g | Prot: 65,99g | Carbh: 169,64g.   Desayuno: 구운계란, 사과, 홈메이드 요거트, 산과들에 한줌견과 오리지널. Almuerzo: 비트, 미역줄기볶음, 호박볶음, 멸치볶음, 메추리알, 현미콩밥. Cena: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 제육볶음, 현미콩밥. Pasa Bocas / Otros: 농심 포스틱, 삼양 뽀빠이, 구운계란, 아몬드, 아메리카노, 청우식품 브루느와, 아메리카노. más...
89 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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