Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
RisilacN.
Diario
05 oct. 18
Diario de RisilacN., 05 oct. 18
Perfil de RisilacN.
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Öğle yemeği niyetine. ;)
Normalde 2 öğün besleniyorum ama bugün açlık hissettiğim içim böyle geçiştireyim dedim. :)
Ver Calendario de Dieta
, 05 octubre 2018:
2387 kcal
Grasa: 95,38g | Prot: 90,80g | Carbh: 129,18g.
Desayuno:
Mandalina, Ceviz, Siyah Üzüm, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta.
Almuerzo:
Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt.
Cena:
Mantar Sote, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası.
Pasa Bocas / Otros:
Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Namet Pastırma, Tuborg Gold, Efes Bira.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Fotoğraftaki kupa yarım litrelik kocaman bir kupa :)
05 oct. 18 por el miembro:
RisilacN.
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de RisilacN.
Ver la Historia Completa