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Sinceramente no hay nada mejor que el jugo o batido verde para comenzar el día con actitud y ejercicio. Así es como lo tomo: Pepino, espinaca, perejil, apio, piña, jengibre, chía y en ocasiones un trozo de aloe vera.
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896 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 71,84g | Carbh: 95,27g.
Desayuno: Té Verde, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Jengibre, Apio, Piña, Agua. Almuerzo: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Pepino (con Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Mission Tostadas Horneadas, Té Verde. Cena: Jugo Verde, Tortillas de Harina, Tamal de Carne. Pasa Bocas / Otros: Topo Chico Agua Mineral. más...
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3034 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de RamosJARG
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