Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 80,45g | Prot: 100,88g | Carbh: 75,94g.
Almuerzo: Calabresa, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Chuchu Cozido, Couve Manteiga Refogada, Alface. Cena: Limão, Queijo Mozzarella, Brócolis, Ovo Mexido, Guacamole com Tomates. Pasa Bocas / Otros: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Chá (Infusão), Morangos, Uvas, Café, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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