Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 66,06g | Prot: 58,64g | Carbh: 178,75g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Мёд, Яблоко, Тыква, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Cena: Морковь по-Корейски, Картошка Вареная, Ермолино Котлеты Домашние. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Банан, Овсяноблин. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|