Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 64,66g | Prot: 98,26g | Carbh: 154,30g.
Desayuno: Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Зеленый Чай, Зеленая Стручковая Фасоль, Гречка Отварная, Куриный Рулет, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Cena: Приготовленная Брокколи (Свежая), Гречка Отварная, Красные Помидоры, Магнит Минтай на Пару . Pasa Bocas / Otros: Брусника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Веселая Коровка Творог 5%. más...
|
|
158 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Saltar la Cuerda - 1 minuto, Ducharse - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 49 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья 42
|