Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 96,18g | Prot: 66,68g | Carbh: 261,70g.
Almuerzo: Huevo Revuelto, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Aceite de Oliva, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Yoghurt Soya Durazno. Cena: Aceite de Oliva, Palta Hass, Fuchs Pan Integral Multigrano, Loncoleche Yoghurt Soya Durazno, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Colun Queso Gouda Laminado. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianhastings
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