Diario de Audriena the raven, 07 oct. 18

Perfil de Audriena the raven | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Huh huh, voi vaan toivoa, että on turvotusta eiliseltä.

75 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:

1576 kcal

Grasa: 84,13g | Prot: 38,50g | Carbh: 167,56g. Desayuno: Brownie kinuskilla, Oululainen Kaurakorppu, Atria Vuolu Kana Fajitas. Almuerzo: Brownie kinuskilla, Marabou Daim XL Cookies. Cena: Voi, Paistettu Kananmuna, Forssan Punajuurisalaatti, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), HK Naudan Jauheliha 17%, Keitetyt Porkkanat, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Coconut. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana