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Und das trotz Wiesenmarkt und Geburtstag 😍
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 81,49g | Carbh: 259,37g.
Desayuno: Honig, Darbo Erdbeere Kalorienbewusst, Philadelphia Balance Fettreduziert, Berger Putenschinken, Kärntnermilch Drautaler Leicht, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Ellersdorfer Gelundener, Philadelphia Balance Fettreduziert, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Berger Putenschinken, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Maki Gurke, California Rollen, Lachs Maki. Cena: McDonald's Kardinalschnitte, Ströck Kardinalschnitte, Apfelkuchen, Mann Erdbeerschnitte. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
07 oct. 18 por el miembro: Wa_xx
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07 oct. 18 por el miembro: Nina_Mia
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Dann alles Gute zum Geburtstag im Nachhinein 🎁🎂🎋🎉. Hoffe du hattest Spaß aufm wiesenmarkt und ordentlich gefeiert😁
07 oct. 18 por el miembro: Wa_xx
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Danke und ja hatte ich ☺️
07 oct. 18 por el miembro: Nina_Mia
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heppi börsdej und Alles Gute auch von mir🎉🍹
07 oct. 18 por el miembro: ichios
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07 oct. 18 por el miembro: Nina_Mia
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Peso Histórico de Nina_Mia
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