Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 39,81g | Prot: 22,08g | Carbh: 117,56g.
Almuerzo: Co-Op Super Green Salad, Asda Avocado. Cena: Weight Watchers Tuna in Coronation Style Dressing, McCain Jacket Potato. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, Green & Black's Dark Chocolate with Cherries. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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