Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ксана44
Diario
10 oct. 18
Diario de Ксана44, 10 oct. 18
Perfil de Ксана44
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Я желаю хорошего дня
И отличного настроения.
Пусть успех поведет за собой,
Дарит радость и вдохновение.
100,5 kg
Disminuído hasta ahora:
24 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 octubre 2018:
1216 kcal
Grasa: 62,56g | Prot: 26,49g | Carbh: 135,60g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром, Плов.
Almuerzo:
Квашеная Капуста, Сало, Картофель Отварной.
Pasa Bocas / Otros:
Спартак Печенье Юбилейное с Кунжутом.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
НА ЗАВТРАК РИС С МЯСОМ И КОФЕ С МОЛОКОМ.
09 oct. 18 por el miembro:
Ксана44
на перекус маленький кусочек черного хлеба с сыром
10 oct. 18 por el miembro:
Ксана44
на обед отварной картофель, квашеная капуста и немного сала
10 oct. 18 por el miembro:
Ксана44
на перекус печенье с кунжутом
10 oct. 18 por el miembro:
Ксана44
НА УЖИН ЩИ
10 oct. 18 por el miembro:
Ксана44
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ксана44
Ver la Historia Completa