Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 109,70g | Prot: 95,33g | Carbh: 175,03g.
Desayuno: Красное Яблоко, Чай, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Авида Творог 5%, Руконт Джем Яблочный, Блин 7 злаков. Almuerzo: Крекеры из Цельной Пшеницы, Славянка Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка), Виноград, Магнит Яблоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, цветная капуста в яичном кляре с сыром. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Балтийский берег Сельдь Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Алексеевская Сметана 20%, Магнит Яблоко, Шоколадница Солянка Мясная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natulya_S
|