Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 54,89g | Prot: 99,28g | Carbh: 150,52g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Паштет из Куриной Печени, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Чай с Молоком. Almuerzo: Яблочное Варенье, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Good Food Манго Сушеное, Чай с Молоком, Миндаль, Морковь. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaMinkovaKalinina
|