Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 80,48g | Prot: 79,95g | Carbh: 179,23g.
Desayuno: Мясновъ Хлеб Ржаной, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко, Творог 5%, Мясновъ Молоко 1%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Молоко 1%, Пряная Морковь с Луком, Мясновъ Бефстроганов по-Царски Молодой Бычок, Макфа Макароны Отварные. Cena: Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Фундук в Шоколаде , Грецкие Орехи, Инжир, Абрикос. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марилуша87
|