Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 58,64g | Prot: 66,17g | Carbh: 148,37g.
Desayuno: Чай Несладкий, Слабосильный Лосось с Укропом, Eesti Pagar Rehe Rukkileib. Almuerzo: Кефир 2,5%, Овощной Салат с Маслом , Запечённая Куриная Грудка с Помидором и Сыром, Булгур (Вареный). Cena: Eesti Pagar Rehe Rukkileib, Valio Atleet , Rakvere Lasteviiner, Mamma Kartuli-Vorstisalat. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Яблоко. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de burdakova.nadya
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