hambuguesa de ternera con berengenas y champiñones con jamon, hummus casero con zanahorias
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1686 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 104,67g | Carbh: 176,82g.
Desayuno: Almendras, Pudines de Banano, Serrano Jamón Serrano, Pan Integral, Hacendado Yogur para Beber Piña 0%, Colnatur Colageno. Almuerzo: Berenjena, Serrano Jamón Serrano, Champiñones, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Cena: Ecomil Leche Coco, Herbalife Batido Nutricional. Pasa Bocas / Otros: La Cocinera Crepes de Jamon y Queso, Cerveza sin Alcohol, Mercadona Hamburguesa Vacuno. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Elíptica - 15 minutos, Body Pump - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de trinidad dm
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