Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 88,92g | Carbh: 132,53g.
Desayuno: Сыр Домашний, Цикорий с Молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные, Президент Сметанный Соус, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Цикорий с Молоком, Danone Творог Мягкий 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Протеин, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Сыр Домашний, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FEA2018
|