Diario de Tanechka.740, 12 oct. 18

Ленивая овсянка с бананом и грецким орехом

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:
2168 kcal Grasa: 102,03g | Prot: 85,78g | Carbh: 229,26g.   Desayuno: Чай Несладкий, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Льняное Масло, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Яйцо. Cena: Фабрика Грез Мороженое Рожок с Шоколадной Пулей. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Красное Яблоко. más...
1576 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanechka.740


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.