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Chicas a poco no es horrible hincharse 1 o 2 kg en su periodo, a pesar de seguir la dieta ! eso no motiva
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1394 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 115,96g | Carbh: 130,86g.
Desayuno: Kirkland Signature Crema de Almendras, Hyper Strength Hyper Whey Matrix, San Rafael Jamón de Pavo Real, Pimientos Rojos Dulces, Nopales, Café, Bimbo Pan Cero Cero, Libanius Jocoque Seco Natural, Avena. Almuerzo: Bimbo Pan Cero Cero, Libanius Jocoque Seco Natural, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), D'Gari Gelatina Light, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. más...
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 Comentarios
12 oct. 18 por el miembro: ReynaMeza
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Sí, ando en eso, intentaré no pesarme hasta que pase el martirio 😅
12 oct. 18 por el miembro: Rbkora
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12 oct. 18 por el miembro: maga @
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yo no me peso mejor, porque me da el patatus literalmente ;)
13 oct. 18 por el miembro: Claudia Chipita
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Es por la retención de líquidos, no soy fan de los tesitos pero el de gengibre y canela me ayuda bastante para desincharme y evito la sal al máximo :P
13 oct. 18 por el miembro: BICHA2018
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Yo subo una talla estando en mi periodo me queda barriga de embarazada
13 oct. 18 por el miembro: jusztina Szilagy
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Peso Histórico de karla amador
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