Diario de gemma1617, 13 oct. 18

Crema de Calabaza y salmón a la plancha 🤗

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:
1718 kcal Grasa: 58,52g | Prot: 76,63g | Carbh: 214,68g.   Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Auchan Crousty 4 Frutas, Chia, Alpro Leche de Coco. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%, Mayonesa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carrillada de Cerdo. Cena: El Arbol Yogur 0%, Salmón al Horno o a la Parrilla, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Florbú Cookies Muesli con Pasas, Santiveri Galletas de Avena, Té Verde. más...
668 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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