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23.3%
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 191,28g | Prot: 104,86g | Carbh: 37,15g.
Desayuno: 杏仁, 花生酱, 法国百吉福 芝士片, 煎鸡蛋. Almuerzo: 法国百吉福 芝士片, 煎鸡蛋, 素炒芹菜. Cena: 油菜籽油, 青菜, 蛏子. Pasa Bocas / Otros: 雀巢 淡奶油, 花生酱, 椰子油, 煮鸡蛋, 亚麻籽, 杏仁, Heritage 椰子面粉, 煎鸡蛋. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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