Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 45,35g | Prot: 63,30g | Carbh: 231,57g.
Desayuno: 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Disas Икра Форели Красная. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Слива, Магнит Банан, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Продукт Брест Литовск Творог Обезжиренный 0%. Cena: Авокадо Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Каравай Лаваш "Армянский", Нут (Вареный), Оливковое Масло, Тыква. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Магнит Хурма, Капучино. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiapak
|