Diario de Alicja217, 14 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2018:
1633 kcal Grasa: 80,41g | Prot: 99,31g | Carbh: 128,29g.   Desayuno: Pomidory, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Ser Gouda, Flora Pro-Activ, Lidl Bułka Grahamka. Almuerzo: Placek z Wiśniami/Czereśniami (ze Sklepu), Mleko z 2% Tłuszczu, Chojecki Margaretka Wiśniowa, Fit Sernik, Potrawka z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Ogórek (Obrany), Plasterki Szynki ze Sklepu, Flora Pro-Activ, Lidl Bułka Grahamka. Pasa Bocas / Otros: Potrawka z Kurczaka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Beef Master Tatar Wołowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Chojecki Margaretka Wiśniowa. más...
2035 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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