Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 27,40g | Carbh: 321,65g.
Desayuno: Marmorkuchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Marmorkuchen, Pflaumenkuchen. más...
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3212 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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