Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 33,24g | Prot: 92,58g | Carbh: 173,70g.
Desayuno: Jus Jeruk Peras Segar, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Buah Anggur, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Jeruk Nipis, Jahe. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Mangga, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kaivalyakirthi
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