Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 14,57g | Prot: 39,92g | Carbh: 127,42g.
Desayuno: Air (Botol). Almuerzo: Sosis Ayam, Ikan Bandeng, Sayur Campuran, Mangga. Cena: Air (Botol). Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Es Teh, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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