Diario de Ellana3388, 15 oct. 18

отчет
Наела аж до 2000 ккал. Получила привес в 600 г. Активность средняя. Добавила 2 силовые.

---

1741 kcal

Grasa: 68,21g | Prot: 105,09g | Carbh: 176,25g.   Desayuno: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Яйцо. Almuerzo: Сметана, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Cena: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Картофель Отварной, Горбуша в кляре. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Творог 5%, Красное Яблоко. más...