Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 80,65g | Carbh: 141,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Избенка Ряженка 4%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Избенка Запеканка Творожная 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FEA2018
|