Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 62,41g | Carbh: 116,45g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Финик, Коричневый Рис. Almuerzo: Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Cena: Коричневый Рис, Салат, Куриные Бедра, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Французский Салатный Соус, Сыр Проволоне, Яблоко. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ольчикольчик
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