Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 118,49g | Prot: 69,00g | Carbh: 234,04g.
Desayuno: Epica Йогурт Гранат-Малина, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Almuerzo: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Heinz Сырный Соус, Глобус Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Просто Цветная Капуста. Cena: Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Даниссимо Хрустящие Шарики со Вкусом Соленой Карамели, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём, Активия Йогурт. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de sasha171103
|