Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 51,51g | Prot: 58,55g | Carbh: 234,86g.
Desayuno: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Albona Genießerkuchen Mandarine-Schmand, Banane. Cena: Birnen, Galbani Mozzarella Mini, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Salami, Sauerteigbrot, Lindenhof Gouda. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann GrießTraum Kirsche, Haribo Lakritzschnecke, Wiebold Feine Trüffel, Light Live Sekt Alkoholfrei, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de weightloss-now
|