Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 14,96g | Prot: 63,16g | Carbh: 37,10g.
Desayuno: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Mandarinas, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Dole Apio Medialuna. Cena: Palta, Colun Quesillo Light, Repollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Constansisima
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