Diario de ИРИНА Яковлева 30, 17 oct. 18

завтрак

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
1552 kcal Grasa: 58,98g | Prot: 117,49g | Carbh: 144,02g.   Desayuno: Соевое Мясо, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Капуста Белокочанная, Карусель Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Гороховая Каша, Обычные Блины, Соевое Мясо. más...
1856 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 3 minutos, Aeróbic - 15 minutos, Limpieza - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

54 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
что за оладьи? приятного аппетита вам!) 
16 oct. 18 por el miembro: nikamex8
Спасибо. Но только это не оладьи, а жареное яйцо с совым мясом без масла.экспериметирую немного 
16 oct. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30
Интересно похоже на оладьи )))  
16 oct. 18 por el miembro: nikamex8
Ну да. Действительно похожи 
16 oct. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30
Спасибо за идею, как сделать соевое мясо вкуснее. Точно! Пожарить в яйцах со специями. Буду пробовать 👌🏻 
16 oct. 18 por el miembro: Dzensmile
Добрый день, я тут новичок, вопрос не по теме подскажите, как поставить фото на аватарку?  
17 oct. 18 por el miembro: EzhovaElena
Елена, это можно сделать только с компа 
17 oct. 18 por el miembro: Julia-Raider
Можно зайти через браузер в телефоне и поставить, я сделала так, на компе почему то загрузка шла и на этом все заканчивалось.  
17 oct. 18 por el miembro: Tanechka.740
Спасибо, все получилось  
17 oct. 18 por el miembro: EzhovaElena

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ИРИНА Яковлева 30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.