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112/78/110
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 173,60g | Prot: 121,19g | Carbh: 106,25g.
Desayuno: 義美 低脂鮮奶, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. Almuerzo: 7-11 雙起司熱狗. Cena: Pizza Hut 德國芝心腸. Pasa Bocas / Otros: 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 維他露 每朝健康綠茶, Pizza Hut 德國芝心腸. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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