Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2010
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147,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1695 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 88,31g | Carbh: 219,17g.
Desayuno: nature valley oats 'n dark chocolate. Almuerzo: 1000 Island Dressing, Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Classic Melts Four Cheese Shredded, Santa Fe Style Tortilla Strips. Cena: Grape Jelly, Peanut Butter, La Band Fat Free. Pasa Bocas / Otros: Chewy Trail Mix bar - Dark Chocolate & Nut, Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. más...
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5509 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 8 horas, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rnbigguy
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