Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 24,74g | Prot: 62,61g | Carbh: 187,77g.
Desayuno: Сырники ПП, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Zero Сироп Тоффи , Alparo Кокосовое Молоко , Polezzno Семена Чиа. Almuerzo: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Dr. Korner Хлебец Рисовый, Energy Diet Грибной Суп, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Семга. Cena: Перекресток Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Пятерочка Грейпфрут, Сливы, Vasteco Козинаки из Полбы с Имбирем и Шиповником, Корона Желе Ягодное с Вишней, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|