Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 49,79g | Prot: 158,84g | Carbh: 168,30g.
Desayuno: Первым Делом Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Рисовая Бумага, Яйцо, Лента Гречневая Крупа. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 10%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе. Cena: Первым Делом Молоко 1,5%, Дар Гор Сыр Кавказский с Травами, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Первым Делом Молоко 1,5%, Яичный Белок, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Мультипротеин (Молочный Шоколад), Сухой Жареный Соленый Арахис, Первым Делом Молоко 1,5%, Черная Смородина, ООО "Коломенское Молоко" Творог 5%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dedbashkurt
|