Diario de zehrauy, 18 oct. 18


Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
1453 kcal Grasa: 77,30g | Prot: 53,53g | Carbh: 138,24g.   Almuerzo: Pepsi 7Up, Baklava, Lahmacun, Etli Biber Dolması. más...

29 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 27
Comentarios 
merhaba arkadaşlar solda 45 kg sağda 53 kg 1 yıl içinde aldığım kilolar sizce hangi halim iyi ben eskisi gibi zayıf olmak istiyorum geçen yıl ocak ayında 42 kiloydum ve çok mutluydum bu ara daha çok aldım ve 58 kiloyum motivasyona ihtiyacım var yardım edin  
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
Şuan cok iyi ve şekilli görünüyorsun 
18 oct. 18 por el miembro: marcellaeksi
Bana göre değil ve her geçen gün dahada alıyorum 
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
Sağdaki 53 kilo daha iyi 💫 
18 oct. 18 por el miembro: kemiktorbasi
Zayifken mutluyum ben şu an kilomu çok büyük nir problem benim için 
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
Önce anoreksiya sonra binge eating sorunu mu yaşadın ? 
18 oct. 18 por el miembro: kemiktorbasi
Bende öyle düşünüyorum durumum aynen bu ne yapacağım bilmiyorum su an  
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
Yeme atakların oluyor mu ? Oluyorsa ne sıklıkla oluyor ? 
18 oct. 18 por el miembro: kemiktorbasi
Oluyor eskiden daha azdı şimdi haftada 3 gün sürüyor çok hızlı kilo alıyorum 
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
Eğer tıkınırcasına yeme bozukluğundan kurtulmak istiyorsan diyet yapmayı bırakman gerekiyor, kendini kısıtlama lütfen 
18 oct. 18 por el miembro: kemiktorbasi
Şuan gayet normal ve çok iyi görünüyorsun umarım zayıflama çabasına girmezsin. Boyun kaç bu arada ve yaş ? 
18 oct. 18 por el miembro: Buuussss
Zayıflamaya çalışma zam 60 görücem galiba  
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
Yaş 21 boyum 163 
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
Aynı yaştayız bende 165 boyundayım . Bence cok iyisin 😊 
18 oct. 18 por el miembro: Buuussss
Sağdaki halin daha iyi solda iskelet gibisin 😂😂 kilo verme bence  
18 oct. 18 por el miembro: gk199344
Size tuhaf gelevek ama iskelet gibi görünmek hoşuma gidiyor 
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
Bussss senin yerinda olmayı çok isterdim eski halim yı isin 46 kilosun 😍 
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
Tövbe estagfurullah iskelet olmak hoşuna nasıl gidiyor maşallah güzel kızsın yani bence kendine bunu yapma bizde zayflamak istiyoruz ama bu kadarda değil sağlığını kaybedersin allah korusun  
18 oct. 18 por el miembro: gk199344
Ama her geçen gün daha çok kilo alıyorum zaten eskisi gibi olmam imkansız bende idealim olanı kabul edeceğim artık da kilo almayı durdurmam lazım 
18 oct. 18 por el miembro: zehrauy
He öyleyse tamam inşallah istediğin gibi olur 😊 
18 oct. 18 por el miembro: gk199344

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zehrauy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.