Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 86,04g | Carbh: 57,83g.
Almuerzo: Tomates, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abobrinha Cozida, Chuchu, Ovo Cozido, Alface. Cena: Queijo Mozzarella, Pão Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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