Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 190,03g | Carbh: 241,60g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Conad Pane di Grano Duro, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Milbona Skyr Mirtillo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Conad Pane di Grano Duro, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Fagiolini Bolliti. Pasa Bocas / Otros: ProAction Snatch Bar, WHY 55 Protein Bar Pistacchio . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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