Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 30,85g | Prot: 80,20g | Carbh: 142,21g.
Almuerzo: Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Quero Milho Verde, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Picles, Tomates, Figos, Alface, Uvas-Passas (sem Sementes), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de samiraache
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