Куриное филе с кари, тушеное в соевом соусе и салат из огурца и перца с льняным маслом
|
2024 kcal
|
Grasa: 75,22g | Prot: 108,41g | Carbh: 244,13g.
Desayuno: Вода, Чай с Лимоном, Gratella Крем-Халва Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Принцесса Ява Чай Зелёный, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Heinz Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Щебекинская Макароны Бантики. Cena: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Принцесса Ява Чай Зелёный, Льняное Масло, Куриное Филе, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Мёд, Принцесса Ява Чай Зелёный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Банан, Миндаль, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Принцесса Ява Чай Зелёный. más...
|
|
1634 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|