Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 56,55g | Carbh: 79,99g.
Desayuno: Iogurte, Pão, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café com Leite Integral. Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Seara Coxinha da Asa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-de-Folhas. Cena: Cerveja Normal, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jo Maria
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