Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 120,66g | Prot: 66,62g | Carbh: 166,21g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Кубанская Буренка Сметана 20%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Сосиска в Тесте. Cena: Сосиска в Тесте, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Mr. Ricco Соус Сырный, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|