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Colazione post-allenamento.☺️ buona domenica a tutti. Ps: le mie foto non sono per niente belle, ma vi garantisco che sono buone 😂😂
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1122 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 60,28g | Carbh: 130,92g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Mirtilli , Conad Granella di Nocciole, Tè Verde, Susine, Pancakes Proteici. Almuerzo: Riso Basmati, Pollo al Curry. Cena: Fiorentini Si & no di Riso, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone Leggerezza. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ernestina241995
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