Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 88,65g | Prot: 149,55g | Carbh: 157,86g.
Desayuno: Medina Cacahuete Granillo Crudo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Sungold. Almuerzo: Aceite de Oliva, Mangos, Coco Fresco, Albóndigas de Pollo. Cena: Vega e Hijos Queso Fresco de Vaca y Cabra, El Quijote Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Unteiro Queso Arzúa Ulloa , Aceite de Oliva, Cebollas, Sepia. Pasa Bocas / Otros: Nueces de Brasil, Almendras, Hero Mermelada Diet Melocotón, Mantequilla, Croissants de Mantequilla, Koliós Authentic Greek Yogurt Fat Free, Arándanos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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