Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dornfelder09
Diario
22 oct. 18
Diario de dornfelder09, 22 oct. 18
Perfil de dornfelder09
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
was ist denn nun los 😭😭😭
76,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 octubre 2018:
897 kcal
Grasa: 38,67g | Prot: 75,49g | Carbh: 66,33g.
Almuerzo:
Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, OceanSea Regenbogenforellen.
Cena:
Banane, Himbeeren, Apfel, Heidelbeeren, Milbona Quark 20%.
más...
Ganando 4,0 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Es gab doch Pizza gestern ? Die hat viel Salz und bindet so Wasser, also nur Ballast , das wirst schnell wieder los !
22 oct. 18 por el miembro:
jelü
Ohje, am WE gesündigt? Oder wirklich nu Wasser?
22 oct. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Pizza plus Rotwein 🙈 aber ich habe heute morgen die doppelte Portion Sport gemacht 💪 und zum Mittag gibt es Salat und Forelle
22 oct. 18 por el miembro:
dornfelder09
Die falschen letzten 3 Zahlen bei der Handynummer, wa?
22 oct. 18 por el miembro:
festina0815
😁
22 oct. 18 por el miembro:
dornfelder09
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dornfelder09
Ver la Historia Completa