Diario de rehauge77, 22 oct. 18

einmal frit spezi und frikandel Spezi...ups...das gefiel der Waage nicht so 😂😂 egal, der schöne nachmittags Spaziergang war es wert 😍👍

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

868 kcal

Grasa: 34,81g | Prot: 36,14g | Carbh: 99,30g.   Desayuno: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Almuerzo: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Cena: Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Wasa Ballaststoffe, Birnen. más...