Diario de Katerina26.17, 24 oct. 18

Очень поздний ужин )) 21:00 🕘 раньше мешочнике получилось, но спать лягу часа через 3 так что можно ))
Филе индейки на гриле и салат без масла ))

---

1376 kcal

Grasa: 47,50g | Prot: 138,06g | Carbh: 104,65g.   Desayuno: Морковь, Болгарский Перец, Капуста, Цветная Капуста (Замороженная), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Апельсин, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Филе Индейки, Мистраль Киноа . más...

3084 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...